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梵雅首页 >> 瑜伽活动 >>梵雅动态 >> 梵雅瑜伽 | 9月5-8日北京王贺老师《产后修复瑜伽》精进培训(南宁站)开始报名啦!
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梵雅瑜伽 | 9月5-8日北京王贺老师《产后修复瑜伽》精进培训(南宁站)开始报名啦!

时间:2019-06-01     【原创】   阅读

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王  贺  老  师  

  欢  迎  您  的  到  来  

——

        每一个人的生命都是独特而宝贵的。当我们尊重世间万物的灵性时,当我们怀着敬畏心去欣赏每个生命与母体连接与力量时,当我们带着有关爱的心,运用瑜伽技巧来支持母婴在孕产期享受这段神奇的连体时光时,当我们怀着这份爱与信仰,每天前进一点点时,会发现孕产瑜伽世界因为我们的推动而被更多的认知,女性孕产瑜伽世界在未来会更加美好,身为孕产瑜伽老师,我们会为自己的选择而自豪、幸福。我们使女性在生命中最神奇而充满女性力量的孕产世界里,更加自信、快乐、健康、和平、充满女性的力量与智慧,我会永远在前行的路上推广孕产瑜伽,让更多的女性受益于此,这是我的信仰,也是我的使命!


【老 师 简 介】

Whe王贺孕产瑜伽体系创始人

中国最早孕产瑜伽教学推进者之一

美国瑜伽联盟中国第一位注册认证的孕产流瑜伽导师(RPYT)

美国瑜伽联盟ERYT 200小时认证教师

中国第一位教授产前流瑜老师

2009一2017年底就职北京某知名瑜伽机构

教授孕产及女性瑜伽专题课程

国内多家大型瑜伽培训学院孕产瑜伽教学总监

国内知名孕妈俱乐部美好蕴育孕产瑜伽教学总顾问

       曾受邀英国BBC广播电台及国内媒体采访与医院合作推广孕期瑜伽和分娩教育课程。

       曾为明星金巧巧、李小璐、郑萍、朱敏及主持人李思思、谢楠,奥运花样滑冰冠军申雪等在孕期及产后瑜伽指导。

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现受邀于国内多家知名瑜伽培训学院及中国知名孕育管理机构美好蕴育孕产瑜伽教学团队专家顾问,是在中国第一位传播教授产Vinyasa瑜伽的老师,也是在中国一线教授孕产瑜伽触孕产妇客户最多的老师。

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【 Part  1 】

 产后解剖学、生理变化

 产后身体评估

 产后必须关注的健康问题

 产后阶段身体不适及危险信号

 产后瑜伽练习与母乳喂养的关系

 产后科学做月子及营养饮食方法

 剖宫产疤痕的管理

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【 Part  2 】

  产后瑜伽体式练习顺位原则

  产后瑜伽呼吸技巧

  分娩后的瑜伽练习

  月子里的瑜伽修复练习

  产后针对腰背理疗瑜伽

  产后不同阶段的瑜伽练习体式

  产后VinyasaYoga拜日A&B

  产后VinyasaYoga课程编排

  产后Vinyasa Yoga瑜伽练习

  孕产瑜伽拜月式

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【 Part  3 】

  产后常见不适及修复方法

  评估产后腹直肌分离

  腹直肌分离修复原理

  腹直肌修复N种方法

  (主动训练&被动手法修复)

  修复产后胁骨外翻技巧

  骨盆骶肌功能解剖学

  骨盆骶肌常见的问题

  寻找骨盆骶肌位置方法

  骨盆骶肌的松解和激活

  骨盆骶肌训练的N种方法

  产后骨盆稳定的瑜伽练习

  修复耻骨联合分离、腰骶疼痛、骶尾疼痛方法

  一分钟手法快速改善产后坐骨神经疼

  产后放松隔肌的技巧

  产后放松腰肌的技巧

  Rebozo筛动N种方法

 (缓解脊柱、腰椎、骨盆区域不适)

  产后胸部养护瑜伽

  产后情感支持(产后抑郁应对策略)

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【 Part  4 】

  产后课程编排与沟通技巧

  针对产后不同需求编排针对性的瑜伽课程

  探讨如何在您所在的城市推广产后瑜伽课及产后

  私教课程

  推广孕产瑜伽课程让会员成单的技巧

  如何成为受欢迎的孕产瑜伽老师及品质

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【 培 训 对 象 】

有计划专门从事产后瑜伽教学的瑜伽老师,普拉提或私人教练初学或精进,正规妇产医院工作人员,早教中心,孕婴中心,月子会所等相关工作者,欢迎想要指导自己产后练习的孕妈妈,产后希望修身塑形的女性参加,零基础亦可。

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【 为什么选择王贺老师课程 】

所有训练技巧均来源于王贺老师真实经历,众多实践案例分享,值得信赖,与王贺老师练习者均保持身材快速恢复的原因大揭秘,适用于不同阶段的产后妈妈在家中进行安全、科学有效的练习。


了解产后妈妈产程时间,产程过程,整个孕期的身体和情绪方面的状态,有助于更好的帮助产后妈妈迅速恢复身形,现在产后迅速恢复身形已是辣妈的时尚追求,孕婴会所、月子会所开设此类课程实现增值服务,作为专业孕产妇瑜伽教练的初学和精进的专业课程,知识面更丰富,内容更深入,案例更详实。

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所有体式动作均建立在科学的解剖学基础上,确保足够的理论医学知识做保障,让你一学就会。课程编排会针对不同产后妈妈的不同变体,适合任何一位医生允许运动的健康的产后妈妈练习。


Whe王贺孕产瑜伽体系来自于中国第一位教授孕产流瑜伽也是在中国最早教授孕产瑜伽并持续一线教学的王贺老师,与孕产妇一起合作工作总结十多年的孕产瑜伽教学而创建。众多教学实例,使教授内容更具严谨性、安全性、科学性、系统性!


王贺老师的教学专享国际最前沿孕产信息及实战经验,会毫无保留的倾心相授,确保你能成功开设产后课程!

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【 课 程 安 排 】

培训导师:王贺

培训时间:2019年9月5-8日(四天)共课时25小时

前三天:9:00-12:00;14:00-18:00

最后一天:9:00-13:00

培训费:全价4000元,早鸟价:3500元(仅限开课前一个月享受优惠)

培训地址:南宁市青秀区南宁市航洋国际A座12楼(中奥星艺术中心)电话:0771-5825531

报名电话:0771-3258865;梵雅瑜伽助理:18978900702;13878192176

推荐酒店:航洋国际香榭里酒店,订房电话:0771-5809861

汇款方式:

一、农业银行南宁古城支行:

6228 4508 3804 9088 775 罗钰;

二、支付宝:18078161111 罗钰;

三、微信号:fyyj13878192176

四、梵雅瑜伽提供以上银行帐号和微信号、支付宝为学员报名课程的支付点,任何私自交易的教练服务,本机构不承担任何责任。

五、培训费全部以转账方式支付,接受刷卡和现金。

报名须知:

一、报名需支付30%定金,不接受口头预约,以支付凭证先后顺序抢占早鸟价名额(开课前一个月报名可享受早鸟价,过后需付全款)

二、如因个人原因取消报名,不接受任何理由退款,但名额可转让,或者转成下期培训。

三、本次培训费不含食宿,学员食宿自理。

四、培训期间不可录像,可以录音。



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